日々の気分転換 日々の生活で料理は気分転換の一種だと思います。料理を作るときはそれに没頭して無駄なことを考えなくなるから。食べたいものを作って食べることは極上の幸せを感じさせてくれます。レシピも簡単に調べられる時代ですから、食べたいものもある程度作れてしまいますね。料理動画なんか観てると食べたいものがどんどん増えてしまいます。みなさんは料理はされますか?普段されない方も、簡単なものでも作って気分転換をしてみては。